Aujourd'hui
comme promis, je vais vous parler de cette fameuse tisane aux
feuilles de framboisiers, j'en bois depuis déjà quelques semaines
moi qui était sceptique pour le goût, je peux vous dire qu'elle est
délicieuse, elle a un goût fruité, c'est un régal !
Alors
qu'est-ce qu'est l'infusion de feuilles de framboisier ?
Elle est utilisée par les Indiens d’Amérique depuis des centaines d’années, elles aident à tonifier l’utérus et à renforcer l’efficacité des contractions.
Elle est utilisée par les Indiens d’Amérique depuis des centaines d’années, elles aident à tonifier l’utérus et à renforcer l’efficacité des contractions.
Petite
précision tout de même ! Cette tisane ne déclenche pas
l’accouchement ! Mais prépare votre corps au travail...
Elle
contient de la fragrine, qui tonifie les muscles de la ceinture
pelvienne, dont l’utérus.
Les
feuilles de framboisier sont recommandées par de nombreuses
sages-femmes dans le monde entier pendant la grossesse,
l’accouchement et le post-partum pour :
- Réduire les nausées matinales ;
- Améliorer l’efficacité des contractions ;
- Donner une chance aux mamans qui ont déjà eu une césarienne d’accoucher par voie basse en renforçant leur utérus qui sera moins susceptible de se rompre ;
- Améliorer la solidité du sac amniotique ;
- Réduire la douleur pendant le travail est après la naissance. En tonifiant les muscles utilisés pendant le travail et l’accouchement, le travail peut être plus court et moins douloureux ;
- Réguler les hormones après l’accouchement.
Ces
vertus ?
Cette
plante est particulièrement riche en nutriments importants pendant
la grossesse.
On
y trouve une
forte concentration en vitamines C, E, A, B et des
quantités importantes de minéraux comme
le magnésium, le potassium, le calcium et le phosphore.
Elle
contient également des oligo-éléments
essentiels tels
que le zinc, le fer, le chrome et le manganèse.
Et
enfin, elle est riche en tanins
anti-inflammatoires et
peut avoir un effet apaisant effet sur le système digestif.
En
plus de vous donner un vrai coup de pouce nutritionnel, la feuille de
framboisier vous aide aussi à améliorer votre système immunitaire.
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